就在邱浩延糾結的時(shí)候，褚遠比他過(guò)段多了，三下兩下就把小碗里的給喝完了，然后立馬又給自己弄了一碗。

目睹全程的，嘴巴里還含著(zhù)湯的邱浩延：……

他第一次感覺(jué)，和自己一起來(lái)的這個(gè)家伙，特別的無(wú)恥！

特別特別的無(wú)恥！

褚遠不屑的看了眼自己的傻狍子同事，把目光調回，準備好好享受一番了，講道理，這食物真是太好吃了，光是之前的湯，回味起來(lái)，就想跪，那滋味，沒(méi)有嘗過(guò)的人，是無(wú)法想象的。

等秦簡(jiǎn)全部弄好了之后，她把一些小菜拿了出來(lái)。

桌子在火堆旁邊，原本這是一塊巨大的石頭，秦簡(jiǎn)來(lái)的時(shí)候，直接就就地取材給弄平了。

她直接用碗筷裝了自己的一份，示意他們兩個(gè)也隨意。

既然主人家都這么說(shuō)了，他們還能怎樣，還能怎樣，當然是放開(kāi)了肚子吃啦。

于是……

本來(lái)就沒(méi)打算客氣的邱浩延和褚遠，拿著(zhù)自己帶的碗筷，很愉快的，把剩下的給全部平分了！

香。

香！

好香！

邱浩延每吃一口面，每喝一口湯，就感覺(jué)，幸福得快要落淚了。

碗很燙，可是他舍不得停下來(lái)，甚至還一邊吃自己的，一邊手腳很快的吃著(zhù)小菜。

當然，在小菜上，他們是沒(méi)有過(guò)分的。

雖然這小姑娘沒(méi)說(shuō)什么，但是，鍋里的東西，他們是看得出來(lái)，她是全部留給他們的，所以才，咳咳，才舍下老臉蹭吃的。

但是桌子上的小菜就不一樣了，吃不完她可以收起來(lái)，下次接著(zhù)吃，所以他們兩個(gè)雖然很想多吃，還是很克制自己，少吃點(diǎn)。

邱浩延從來(lái)沒(méi)有感覺(jué)過(guò)食物是這么的好吃，他一邊吃，一邊把目光落在了桌子上那些看上去就知道也很好吃的小菜上，不過(guò)他并沒(méi)有行動(dòng)，只是看一會(huì )兒，就把目光收回去了，然后又看一會(huì )兒，再戀戀不舍的把目光收回去。

“喜歡吃，就多吃點(diǎn)?！鼻睾?jiǎn)說(shuō)道。

“真的嗎？”他很是驚喜的問(wèn)道，然后說(shuō)道：“那多不好意思啊?！?/br>
“沒(méi)事?！?/br>
“那我真的不客氣啦?！彼碾p眼發(fā)光，然后拿著(zhù)筷子，很小心翼翼的……挑走了一根rou絲。

呃——

不用這樣的。

秦簡(jiǎn)其實(shí)是沒(méi)有什么想法的，這些東西，她天天吃，并不覺(jué)得有什么。

“多吃點(diǎn)！”她說(shuō)道。

“好?！?/br>
邱浩延愉快說(shuō)道。

“嗯?！?/br>
褚遠也及時(shí)咽下嘴巴里的東西應道。

該說(shuō)的，都說(shuō)了，剩下的秦簡(jiǎn)就沒(méi)多嘴了，自己吃自己的份，安靜吃東西。

這回的湯色透亮，看上去很清淡，是她喜歡的類(lèi)型，所以才會(huì )比平時(shí)多裝了一點(diǎn)，不過(guò)她裝的都是夠她吃的。

秦簡(jiǎn)吃面條的時(shí)候，是喜歡先吃蔬菜的。

她一邊吃著(zhù)，一邊計劃著(zhù)之后的打算。

好像挺久沒(méi)開(kāi)直播了？

算了，再等等吧，反正也沒(méi)什么事情。

哦，對了，上次星網(wǎng)上好像有小伙伴問(wèn)到美白的事情，她還真知道。

記憶中，武漢市中西醫結合醫院武漢第一醫院，是有這些東西的，比如復方sod熊果苷乳膏、二氧化鈦乳膏。

復方sod熊果苷乳膏在美白，提亮膚色，抗氧化方面比較好，熊果苷是美白界的大佬，除了醫用的，基本要三位數，武漢醫院的差不多在二十這里。

二氧化鈦乳膏，適應癥為用于防止紫外線(xiàn)對皮膚的傷害，防治光感性皮膚病。

那家醫院還有什么維生素e乳膏、硅油乳膏，以及硫磺乳膏，其他的可以長(cháng)期使用，但硫磺乳膏是治療溢脂性皮炎和痤瘡的，不宜長(cháng)期使用?？怪瑵崰柸楦?、消痤合劑等祛痘的，同樣不能多用。

作者有話(huà)要說(shuō)：　　喜歡什么買(mǎi)什么，這些都是真的，在武漢第一醫院四樓。

老看見(jiàn)小天使們逮著(zhù)晞mo擼南京美白藥，我怕把她給嚇走了，換一個(gè)，逮住武漢的小天使吧，哈哈哈。

然后是真的有吃了會(huì )讓人感覺(jué)很幸福的食物，有一次心情很差，在山西吃羊湯，是一家很小很破舊的店，每一口，都感覺(jué)特別的幸福。我不是很喜歡山西那個(gè)城市，有點(diǎn)水土不服住不習慣，但是我特別愛(ài)那邊的羊湯，超級好吃，我吃了很多家呢，感覺(jué)每家的味道都有點(diǎn)不一樣。

感謝小天使們的地雷，特別榮幸做你們的第一個(gè)投雷大大呢，鞠躬！

感謝小伙伴們的營(yíng)養液，啊啊啊，我感覺(jué)今天特別幸運啊，這是要被承包了的節奏嗎！是嗎！是嗎！

第109章

想到這里,秦簡(jiǎn)又想到了一件事。

她以前在世俗界的時(shí)候，是成分黨,但是她特別喜歡一個(gè)成分叫什么來(lái)著(zhù)，一下子忘記了。

對了,叫做煙酰胺。

這種成分是當時(shí)護膚品成分中,比較出名的，論功效全面，它是第一。

煙酰胺是維生素b3的形態(tài)之一，分子量小，易吸收,很多大牌都有添加，尤其受油性肌膚的偏愛(ài)，什么出油、什么膚色暗沉、什么毛孔粗大、什么皮膚粗糙……

總的來(lái)說(shuō),煙酰胺是非常不錯的，就是對敏感肌不太友好,以及有些人不耐受。

神奇的是,想要煙酰胺達到什么功效,就必須達到什么濃度才行。

比如說(shuō)控油。

這個(gè)需要達到百分之二的濃度，使用幾周后,效果比較明顯的,且煙酰胺會(huì )把皮膚分泌的油脂調節到合理的水平,不會(huì )亂來(lái)，且出油少了，毛孔看上去就小了。

比如說(shuō)提亮膚色。

這個(gè)也需要達到百分之二的濃度。

煙酰胺不是單純美白的,它的美白方式和熊果苷什么的不一樣，常規的美白成分是通過(guò)抑制酪氨酸酶，不讓皮膚基底層繼續產(chǎn)生新的黑色素，舊皮膚更新?lián)Q代后，看起來(lái)就白了，但煙酰胺不能阻止黑色素的產(chǎn)生，而是阻止含黑色素的細胞往上代謝，讓其他的細胞往上跑，這樣看起來(lái)皮膚就白了。

當部分黑色素漏網(wǎng)逃出去之后，煙酰胺又會(huì )加速皮膚細胞的更新速度，促進(jìn)含黑色素的細胞脫落。經(jīng)過(guò)幾個(gè)皮膚代謝周期后，膚色就提亮了。

然后是氧化和糖化都會(huì )導致皮膚發(fā)黃，在這一點(diǎn)上，因為煙酰胺是一種抗氧化劑，所以它能有效地預防細胞和細胞膜免受自由基的損傷，并消除自由基，還能抑制皮膚變黃，抑制蛋白質(zhì)糖化。

比如說(shuō)祛痘。

在祛痘方面，煙酰胺需要百分之四的濃度，百分之四的煙酰胺凝膠祛痘效果要優(yōu)于克林霉素，并且具有抗炎性，長(cháng)期使用不會(huì )讓細菌產(chǎn)生耐藥性。因著(zhù)煙酰胺的美白抗炎性，對于新生的痘印也是很友好的。

比如抗衰老、改善膚質(zhì)、修復皮膚屏障。