個(gè)buff[微笑]。

喜好初?。盒睦?。

大喵妖：什么！這兩家伙太炫了吧,是不是加了那個(gè)duang~duang~duang！

我與機甲大神同在：這一定是假的，維護者在哪里,那兩個(gè)家伙必須抓出來(lái),瞧這弄虛作假的,我不接受！

村霸的女兒：您的小祖宗不但不理你，還瞪了你一眼，如果你再不走,他已經(jīng)舉起石頭準備丟過(guò)去了……

lujinjing1：這是開(kāi)掛了吧？開(kāi)掛了吧？

袁小魚(yú)：預感，這兩個(gè)家伙要被黑子們給問(wèn)候全家了。

八旗八齊：驚鴻一瞥，給跪，好囂張！

黑惡勢力小jiejie：請開(kāi)始你的表演。

開(kāi)機甲懟星球：我覺(jué)得這只是開(kāi)始，沒(méi)什么的，不是過(guò)去就是等下，會(huì )被扁的。

九號戰神：沒(méi)錯！怒刷存在感，樓上的說(shuō)的對。

泛舟淋沐：你們都看完了視頻沒(méi)有，不要跟我說(shuō)要那兩家伙是站著(zhù)進(jìn)去爬著(zhù)出來(lái)的好嘛！你們這樣是會(huì )失去可愛(ài)的我的。

彡瘋酒僧:一本正經(jīng)的進(jìn)來(lái)，一臉通紅的出去，沒(méi)啥，氣的！今天總于發(fā)現比老衲還囂張的家伙了，還一發(fā)現就兩！好氣哦。

王meimei：哎呦喂，只要一想到那幾個(gè)家伙被按在地上摩擦，我就覺(jué)得好笑。

魔亭小屋：感覺(jué)不能好了！

軟軟吃飽了：男女之間，就好像木桶理論一樣，在一起之前，往往被對方的長(cháng)板吸引，在一起之后，短板才決定了能否一起走下去。我賭一星幣，他們在一起不久的！

安荼紳童話(huà)：……

有壓迫就有反抗：……

蜜糖小魚(yú)：……

小灰貓的家：他們，不是男女朋友吧？這違法的。

法霜血月：我覺(jué)得沒(méi)錯啊，一男，一女，沒(méi)毛病。

袁小魚(yú)：呵呵……你們高興就好……

……

滴的一聲，秦簡(jiǎn)低頭，原來(lái)是有新的短信進(jìn)來(lái)了。

秦簡(jiǎn)點(diǎn)開(kāi)了信息，發(fā)現對方似乎對美容那塊有無(wú)解，皮膚補水問(wèn)題倒是解決了，反正一粒養陰清肺丸下去就是了，看了看，其他的問(wèn)題似乎還要簡(jiǎn)要的說(shuō)一下。

關(guān)于長(cháng)皺紋。

大多數人以為長(cháng)皺紋是因為老了，但是實(shí)際上，長(cháng)皺紋最大的原因——是曬太陽(yáng)！

紫外線(xiàn)才是那個(gè)罪魁禍首，而且這個(gè)因素的比例，占到了75%，風(fēng)啊，寒冷啊，雨水啊等，其他因素只占很小一部分。

一個(gè)六十歲的人如果沒(méi)接觸過(guò)陽(yáng)光，那么她的皮膚就和二十歲的少女一樣吹彈可破，直到80歲，才會(huì )感受到時(shí)間的無(wú)情。

想到這里，秦簡(jiǎn)就想到了一個(gè)故事，男人在外面，女人在古墓，二十年后男人老了，女人依然貌美如花，其實(shí)這故事是有科學(xué)依據的，如果一生都沒(méi)有曬到太陽(yáng)，可不就是不老神話(huà)嘛。

只是很少人非常嚴格的防曬，有的人夏天做得很好，卻無(wú)法做到在陰冷的寒冬、四季的室內，全都防曬。

關(guān)于保濕。

市面上的產(chǎn)品，最常見(jiàn)的主要保濕成分就是甘油，它在成分表上，排名越前表示含量越高，天價(jià)貴婦保濕產(chǎn)品，不一定比兩位數的好，最主要的是，保濕產(chǎn)品的補水效果很有局限性，都是暫時(shí)的，長(cháng)期作用來(lái)看，沒(méi)有科學(xué)證據表明它們能夠改善皮膚。

天價(jià)奢侈版貴婦產(chǎn)品，賣(mài)的是撫平焦慮和變美人的幻想。

關(guān)于祛皺。

無(wú)法做到嚴格的防曬的話(huà)，那么日照會(huì )損傷原纖維蛋白，然后長(cháng)皺紋。

如果去追尋科學(xué)依據，最重要的，是像維生素a酸這樣處方強度的產(chǎn)品，來(lái)?yè)崞郊毤y淡化老人斑和色素沉淀。強效的產(chǎn)品有時(shí)候也可能會(huì )帶來(lái)副作用的，比如剛開(kāi)始使用時(shí)，會(huì )有泛紅和灼燒感，以及一些刺激的反應。

想打針立馬解決的話(huà)，還可以來(lái)一針rou毒素。

可是……

處方產(chǎn)品一般要找醫生開(kāi)，這個(gè)不容易，打針的話(huà)不是所有人都想打。

除了這些以外，日常溫和的抗皺護理也是有的，就是市面上的各種抗老的祛皺霜之類(lèi)的產(chǎn)品，優(yōu)勢是容易買(mǎi)到，劣勢是價(jià)錢(qián)比醫用的貴，效果比醫用的弱一點(diǎn)。

在專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域，比維a酸效果稍弱的是維生素a類(lèi)產(chǎn)品，這是目前為止，最有效的非處方產(chǎn)品。購買(mǎi)維生素a類(lèi)產(chǎn)品，建議一開(kāi)始用低含量的產(chǎn)品，根據皮膚的適應情況，再逐漸累加含量。

比如先買(mǎi)一種維生素a含量為百分之零點(diǎn)一的產(chǎn)品，再逐漸增加使用量，如果產(chǎn)品沒(méi)有造成太多的刺激性問(wèn)題，在使用幾個(gè)月之后，將含量提升到百分之零點(diǎn)三或者零點(diǎn)五。等到肌膚適應之后，然后將維生素a含量提升到百分之一。

有沒(méi)有更簡(jiǎn)單的？

有。

防曬霜加維生素a！

關(guān)于脂肪團。

脂肪團，橘皮組織，不是病，沒(méi)必要治療，減肥就好。

每天用能燃脂的乳霜涂抹，五周后，脂肪團減少了15%左右。

每天用刷子刷一刷，五周后，脂肪團減少了26%左右。

每天加強腿部運動(dòng)，五周后，脂肪團減少了11%左右。

等打完了這些，秦簡(jiǎn)就點(diǎn)擊了發(fā)送，伸了個(gè)懶腰，給自己泡茶去了。

作者有話(huà)要說(shuō)：　　二更噠，為作者收藏達到600加更的，感謝小伙伴們送我上天！

本來(lái)不是更新這個(gè)的，但是剛剛好作者菌今天看到這個(gè)了，就送上，出處是bbc紀錄片。

第107章

因著(zhù)心情不錯,秦簡(jiǎn)是打算出去和大自然來(lái)一次親近的。

這一次，她選擇的是月下沙。

雖然月下沙是出了名的危險,但也正是因為這危險，才讓很多東西得以保持,才讓很多天然景觀(guān)沒(méi)有被破壞。

秦簡(jiǎn)是主張修身修心的,所以一段時(shí)間一段時(shí)間就會(huì )來(lái)一趟野外，看看天地，看看大自然。

收拾好東西，收拾好自己之后，秦簡(jiǎn)就出門(mén)了。

難得的來(lái)了一趟野外,她也不急，反正有的是時(shí)間，主要還是要一直保持著(zhù)好心情。

因著(zhù)早已經(jīng)想好了,要在外面過(guò)個(gè)兩三夜，所以秦簡(jiǎn)是把東西都帶齊全了的。

原始森林中,秦簡(jiǎn)漫步走著(zhù),風(fēng)中有大自然特有的氣息,等她選好了地方之后，已經(jīng)是中午了,該吃飯了。

既然飯點(diǎn)到了,那就準備做飯吧。

畢竟,吃好玩睡好好心情才好。

……

外面的太陽(yáng)還很大，看了看時(shí)間，并沒(méi)有到天黑。

褚遠和邱浩延平日里都是一覺(jué)醒來(lái)天黑了的類(lèi)型,很少見(jiàn)的，他們在這十一點(diǎn)多就都醒了。

仿佛來(lái)到了一個(gè)陌生的空間，被一種特殊的感覺(jué)給征服了，他們深深吸了一口氣，又深深吸了一口氣，接連吸了好幾口，