掉落的頭發(fā)?！?/br>
“至于血液，我上次出車(chē)禍的時(shí)候就流過(guò)血，就是第一次發(fā)作的時(shí)候。后來(lái)去各種醫院檢查，也有抽過(guò)血。但那些都是正規的大醫院，應該不可能讓我的血液流出去的吧？”

曹秋瀾點(diǎn)點(diǎn)頭，說(shuō)道：“既然這樣，明日貧道去二位善信家里看看吧。這兩張符你們先隨身帶著(zhù)，不過(guò)貧道現在不清楚你們到底是什么問(wèn)題，所以符篆未必有用?！?/br>
作者有話(huà)要說(shuō)：

1、左側臥睡覺(jué)

左側臥睡覺(jué)可以阻止胃食管反流。

另外也可以選擇一個(gè)高一點(diǎn)的枕頭，讓頭比身體高7-10厘米，這回讓你感覺(jué)更舒服！

如果晚飯吃太飽了，可以先左側臥躺一會(huì )兒，但是要注意，餐后至少2-3個(gè)小時(shí)再睡覺(jué)~

2、陳皮茶！

5克陳皮兩片生姜，再加適量紅糖（你喜歡的量），用沸水沖泡15分鐘，一次一杯，一天2-3次。

主要有上火癥狀，以及陰虛火旺體質(zhì)的，不適合喝陳皮茶！

3、紅酒

紅酒可以減少身體里MDA75%的含量，MDA是脂肪消化后的副產(chǎn)物，會(huì )誘發(fā)心臟病。

吃撐了喝一杯紅酒或者下一頓飯用紅酒做料酒都可以，但是主要不要喝多，一杯就夠了！

4、醋！

暴食后血糖會(huì )急速升高，但是如果在吃飯的時(shí)候喝一勺醋，或者加在菜里的醋也可以！

醋能夠緩解暴食后血糖急速升高的問(wèn)題。

5、抗氧化的水果

吃過(guò)高能量的食物，如果不吃果蔬，會(huì )加速身體的衰老。

而富含有抗氧化物質(zhì)的水果，能夠減少對自由基的損害。

比如：各種漿果、葡萄、獼猴桃和櫻桃！

下期預告：科普揭秘——百慕大魔鬼三角靈異事件的前世今生！

第213章為了信仰

送走李家人，來(lái)看熱鬧的方浩和王東毅也回學(xué)校了，雖然明天是周末，但他們還有事情要辦。倒是張深和姜螢天留了下來(lái)，張深周末本來(lái)就是要回玄樞觀(guān)的，而姜螢天作為李東的表弟和兩方的中間人也不準備錯過(guò)這個(gè)難得的打開(kāi)新世界大門(mén)的機會(huì )，他不介意和張深擠一擠！

曹秋瀾也不管他們，反正玄樞觀(guān)張深也很熟悉，就讓他自己安排同學(xué)了。這一路回來(lái)雖然都是乘坐的交通工具，但其實(shí)也十分累人，李家人走后，曹秋瀾他們就直接回去休息了。大概也就只有不是人的董一言和不完全是人的趙清音沒(méi)有什么疲憊的感覺(jué)。

再見(jiàn)到李家人是第二天早上，心里存著(zhù)事情的他們也睡不好，一大早就跑過(guò)來(lái)了。

這個(gè)早是真的早，此時(shí)天還沒(méi)有完全亮，玄樞觀(guān)內的道眾也才剛剛起床，正在做早課前的準備工作。給李家人開(kāi)門(mén)的林靖悉道長(cháng)，昨晚李家人過(guò)來(lái)的時(shí)候他也在場(chǎng)，此時(shí)他有點(diǎn)懵，昨天李家人走的時(shí)候也確實(shí)問(wèn)了他們一般什么時(shí)候開(kāi)門(mén)，但他沒(méi)想到他們居然真的這么早上門(mén)。

不過(guò)人家來(lái)都已經(jīng)來(lái)了，林靖悉當然也不能不讓人進(jìn)來(lái)，干脆把大門(mén)打開(kāi)了，“二位請進(jìn)吧，你們來(lái)的有點(diǎn)早，恐怕要在觀(guān)內等待一段時(shí)間。師兄在后院，二來(lái)隨我來(lái)?！边@可不是有點(diǎn)早嗎？曹秋瀾至少也要等做完早課、吃了早餐才能出發(fā)啊，話(huà)說(shuō)這兩位也沒(méi)有吃早飯吧？

李東和蔡思思訕訕一笑，說(shuō)道：“是我們打擾了，道長(cháng)只管忙，我們等著(zhù)就是?！边@不是他們兩做完帶著(zhù)符紙回去之后，發(fā)現蔡思思沒(méi)做夢(mèng)了，李東的怪病也沒(méi)有再發(fā)作了，這才心里發(fā)熱，完全睡不著(zhù)了嗎？讓他們等著(zhù)他們倒是沒(méi)什么不樂(lè )意的，現在感覺(jué)在道觀(guān)里賊有安全感！

后院，姜螢天也被張深起床的動(dòng)靜驚醒了，道觀(guān)這樣的地方，早晨總是比較早的。

張深已經(jīng)穿好衣服了，現在正在梳頭，他的頭發(fā)長(cháng)度還是不夠，不過(guò)已經(jīng)可以梳成一個(gè)不那么完美的小發(fā)髻了。他將一根發(fā)簪插好，轉頭看向姜螢天，說(shuō)道：“你可以繼續睡，要等做完早課才吃早飯，到時(shí)候我再來(lái)叫你?！彼侵缼讉€(gè)室友的習慣的，沒(méi)事的時(shí)候都能睡到大中午。

當然，張深自己是不太習慣這種并不健康的生活方式的，但每個(gè)人有每個(gè)人的活法。而且這種生活方式雖然不健康，但要說(shuō)對身體有太大的損害，那也沒(méi)用，所以他并不想指手畫(huà)腳。

姜螢天揉了把臉，也爬起了起來(lái)開(kāi)始穿衣服，“醒都醒了，我也起來(lái)吧?！逼鋵?shí)平時(shí)在寢室里的時(shí)候，張深起來(lái)了他們也能淡定地繼續睡覺(jué)。但今天也不知道是因為沒(méi)有了兩個(gè)一國的好兄弟的支持，還是因為身處在道觀(guān)這樣神圣嚴肅的環(huán)境里，他突然不好意思做一條咸魚(yú)了。

既然姜螢天要起來(lái)，張深便也等他穿好衣服，兩個(gè)人在一起出門(mén)洗漱。院子里還有其他道長(cháng)在洗漱，曹秋瀾則端坐在大樹(shù)下的石凳上，董一言站在他的身后給他梳頭。

曹秋瀾的頭發(fā)比張深的長(cháng)多了，而且發(fā)量很多，又烏黑順滑，完全可以不用做任何保養直接去拍洗發(fā)水的廣告，非常好看了。姜螢天不算發(fā)控，也不是那種喜歡黑長(cháng)直的類(lèi)型，但看到還是忍不住多看了幾眼，然后在董一言警告的目光瞥過(guò)來(lái)之前趕緊拉著(zhù)張深去洗漱。

被林靖悉道長(cháng)領(lǐng)進(jìn)來(lái)的李東和蔡思思夫婦看到的就是這充滿(mǎn)生活氣息的場(chǎng)景，兩人心里感覺(jué)更尷尬了，好像真的來(lái)的太早了。不過(guò)他們都是在生意場(chǎng)混的，臉皮夠厚，也不大看得出來(lái)情緒。

“師兄，李善信和蔡善信來(lái)了?！绷志赶](méi)注意到兩人的表情變化，直接領(lǐng)著(zhù)他們去了曹秋瀾那邊。曹秋瀾頭發(fā)還沒(méi)梳好，便只對他們微微一笑，并請他們坐下。

李東和蔡思思自覺(jué)理虧，也對曹秋瀾笑了笑，又謝過(guò)了林靖悉道長(cháng)，便坐到旁邊僅僅地等待。等幫曹秋瀾梳好發(fā)髻，董一言瞥了他們一眼，徑直去洗手了。

說(shuō)實(shí)話(huà)，董一言在場(chǎng)的時(shí)候，帶給他們的壓力還挺大的，等他一走，李東和蔡思思都有一種松了一口氣的感覺(jué)，歉意地說(shuō)道：“曹道長(cháng)，是我們夫婦太著(zhù)急，打擾你們了?！?/br>
曹秋瀾倒是并不在意這些小節，只是說(shuō)道：“無(wú)妨。不過(guò)貧道還要做完早課之后才能出發(fā)，需要勞煩二位善信在觀(guān)里坐一會(huì )兒。二位善信應該也還沒(méi)用早飯吧？如果不介意的話(huà)，等會(huì )兒可以在觀(guān)內一起用餐?！彼_實(shí)沒(méi)想到李東他們會(huì )來(lái)這么早，但也并不是很在意。

說(shuō)話(huà)間，曹厭走過(guò)來(lái)說(shuō)道：“師弟，可以開(kāi)始早課了?！闭f(shuō)罷，他又對李東夫婦點(diǎn)了下頭。曹秋瀾聞言起身對李東夫婦道了一聲失陪，便和曹厭一起往前面去了。此時(shí)姜螢天也洗漱完畢，正好配合他表哥表嫂，雖然其實(shí)他也就來(lái)過(guò)玄樞觀(guān)幾次，但還真要比李東他們熟悉。

觀(guān)內的道眾都是三清殿做早課了，他們幾個(gè)客