，聽(tīng)她說(shuō)說(shuō)這幾天的心情和想法。

心理治療并非一次就能根治的，哪怕正常人面對親人的離世，痛苦和難受也是在所難免。

但比起王雅琳之前的過(guò)度創(chuàng )傷應激表現來(lái)看，現在的恢復無(wú)疑是相當好的了。

來(lái)到休息室，元嘉準備給她再做一次全面的放松催眠。

漸進(jìn)式的放松法是一種常用的催眠方法，可以使她感到非常的放松和舒服，對舒緩心情壓力的療效非常好。

“放松自己，用你覺(jué)得最舒適的姿勢躺好，放空雜念?！?/br>
在元嘉的引導下，王雅琳微微側著(zhù)身子在沙發(fā)上躺下來(lái)。

元嘉的聲音很有感染力，閉上眼睛之后，就好像整個(gè)世界都安靜了下來(lái)，耳邊就只聽(tīng)到他的聲音一樣，有種空靈悠遠的感覺(jué)，讓人很舒服。

聲音療法并不罕見(jiàn)，像是于梵音古寺之中，聽(tīng)那厚重悠長(cháng)的古鐘聲、金缽聲……又或者像是雨夜里滴滴答答的水聲、池塘邊的蛙叫聲一樣，不少人專(zhuān)門(mén)下載此類(lèi)音頻作為輔助睡眠的工具。

元嘉上一次已經(jīng)深度催眠過(guò)王雅琳，她潛意識里對他十分地信任，這一次的催眠也是水到渠成，輕輕地幾句話(huà)語(yǔ)，便引導她進(jìn)入了放松狀態(tài)。

“深深地吸氣……緩緩地吐氣……”

元嘉控制著(zhù)語(yǔ)速，能讓王雅琳的呼吸頻率很平穩地跟上他的節奏。

“感受氧氣流進(jìn)鼻腔，經(jīng)過(guò)你的肺部，充滿(mǎn)整個(gè)胸腔，蔓延到身體的各個(gè)角落……”

“讓你的心情完全平靜下來(lái)，什么都不要去想，什么都不要去做，你很放松，感覺(jué)自己松軟無(wú)力，連手指頭都抬不起來(lái)了……”

……

漸進(jìn)式引導王雅琳全身放松后，元嘉開(kāi)始引導畫(huà)面。

“現在，想象一道白色的光束，從你的正上方落下，白光穿過(guò)了你的皮膚，充滿(mǎn)了你的肺部，心臟……”

“光束慢慢的擴散，逐漸籠罩著(zhù)你全身，你沐浴在白色的光芒中?！?/br>
“白光美妙的律動(dòng)，充滿(mǎn)了你的每一塊肌rou、每一條神經(jīng)、每一個(gè)細胞，它照亮你的脊椎和全身的骨骼，將宇宙強大的生命力注入你的血管，滋養你身體的每一個(gè)器官……”

“想象著(zhù)，感受著(zhù)……”

“它撫觸著(zhù)你的心靈，你感到安慰與勇氣……”

……

元嘉的語(yǔ)氣很慢很慢，說(shuō)話(huà)的聲音在王雅琳聽(tīng)來(lái)有些悠遠，像是睡夢(mèng)里夜空中的吟語(yǔ)一樣。

可以看到，王雅琳在引導中逐漸放松了身體，從頭皮到腳趾，以至于她不知不覺(jué)間漸漸蜷縮起了身子都沒(méi)有發(fā)覺(jué)。

她的五官是舒展的，嘴角還掛著(zhù)若有若無(wú)的弧度，眼皮放松到極致，并非用力閉合，還能看到一些眼白。

二十多分鐘之后，元嘉輕聲道：“好，現在我們將要結束催眠?！?/br>
“這次的經(jīng)驗正使你的身心產(chǎn)生了美妙的轉變，一切都會(huì )以對你最有益的方式發(fā)生……”

“注意聽(tīng)我開(kāi)始倒數，從十到一，我每數一個(gè)數字，你就會(huì )更加清醒，當我數到一時(shí)，你會(huì )完全清醒過(guò)來(lái)，回到平常的意識狀態(tài)?！?/br>
……

“十…開(kāi)始清醒過(guò)來(lái)…九…慢慢回到現在，回到此刻…八…每一個(gè)倒數都讓你更加清醒…七…六…五…頭部感覺(jué)很涼爽、很舒服，頭皮舒展…四…越來(lái)越清醒…心靈很寧靜…三…醒了…二…你已經(jīng)完全清醒，準備睜開(kāi)眼睛，迎接全新的自己?！?/br>
“……一，好，睜開(kāi)眼睛?！?/br>
王雅琳眼皮顫動(dòng)了一下，慢慢睜開(kāi)了眼睛。

僅僅過(guò)了二十分鐘的時(shí)間，卻讓她感覺(jué)自己好像睡了很久一樣。

從未有過(guò)的精神和活力充滿(mǎn)身軀。

元嘉不知何時(shí)離開(kāi)了休息室，她回過(guò)神來(lái)看看自己的睡姿。

像個(gè)嬰兒似的蜷縮在沙發(fā)上，雙手居然還握著(zhù)小拳頭……

失態(tài)了失態(tài)了！

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（末尾的兩個(gè)點(diǎn)來(lái)頭很大，不要再問(wèn)我干嘛用的了，你們已經(jīng)被我植入心錨了）

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第七十一章養出了小火花

王雅琳調整好狀態(tài)來(lái)到辦公室的時(shí)候，元嘉正在看書(shū)。

她眨眨眼睛瞄了眼，便認出來(lái)是她學(xué)校里的課本，，只是元嘉看得很快很快，也不知他有沒(méi)有看進(jìn)去，就感覺(jué)他一直在翻書(shū)一樣。

王雅琳自然不會(huì )認為元嘉連這本書(shū)都沒(méi)吃透，因為創(chuàng )傷后應激障礙這個(gè)心理問(wèn)題，她已經(jīng)看了三位心理醫生了，也就元嘉能真正地幫助到了她。

兩次的催眠下來(lái)，身為體驗者的王雅琳感受是最真切的，真的就感覺(jué)自己變了個(gè)人似的，有種噩夢(mèng)初醒的新生感。

“元老師看書(shū)好快……”

王雅琳驚嘆一聲，在元嘉對面坐了下來(lái)。

元嘉合上書(shū)本，笑了笑道：“只是復習而已，初看的話(huà)自然不可能這么快?！?/br>
“復習？”

“嗯，明天去蘇大有個(gè)筆試，心理學(xué)的外聘講師，你上次說(shuō)你也是蘇大心理學(xué)專(zhuān)業(yè)的大三學(xué)生對嗎？”

王雅琳驚訝起來(lái)，然后也挺開(kāi)心的，點(diǎn)了點(diǎn)頭道：“是??！我們臨床心理這門(mén)課一直都缺老師，都是其他老師來(lái)代課的，要是元老師你來(lái)給我們上課，那可真是太好了！”

“還不確定呢，參加考試的人實(shí)力都挺強的?！痹沃t虛道。

“反正我不認為有其他競爭者能比元老師你厲害了?！蓖跹帕蘸艽_定地說(shuō)道。

不知不覺(jué)間，王雅琳也漸漸恢復了以前健談的性格，她覺(jué)得元老師很懂人，也樂(lè )于跟他說(shuō)話(huà)，要是真能成為他們的任課講師，想想就覺(jué)挺棒的。

“元老師當初為什么會(huì )選擇當心理咨詢(xún)師??？”

“喜歡、好奇、想幫助到一些人?！?/br>
元嘉簡(jiǎn)單地說(shuō)道，他之所以選擇心理學(xué)這個(gè)專(zhuān)業(yè)，其實(shí)從高中的時(shí)候就定下來(lái)這個(gè)念頭了。

那時(shí)候的想法也很單純，就是喜歡自己的同桌，想幫助她又無(wú)能為力，于是才決定選擇心理學(xué)專(zhuān)業(yè)。

喜歡是一種特殊的感覺(jué)，就是你身上的所知所感所思全部因為某一個(gè)人而變得不同、因為某一個(gè)人而特殊。

男孩子通常在愛(ài)情里扮演守護者的角色，這種保