是八歲那年的自己。

“…我什么都沒(méi)有說(shuō)，我抱了抱她……”

“她還在哭嗎？”

“不哭了，但還是很害怕……”

這時(shí)，元嘉引導王雅琳植入了第一個(gè)心錨。

“你可以幫她擦擦眼淚嗎？”

“可以?！?/br>
“你告訴她‘你是安全的，你是被保護著(zhù)的，你不孤單，你愛(ài)著(zhù)自己’”

“你是安全的……你是被保護著(zhù)的……你不孤單……你愛(ài)著(zhù)自己……”

元嘉準備結束這一畫(huà)面的引導，放緩語(yǔ)調。

“雨已經(jīng)停了，你是安全的，你是被保護著(zhù)的，你不孤單，你愛(ài)著(zhù)自己?！?/br>
王雅琳微微發(fā)抖的身子平緩下來(lái)，原本有些急促的呼吸也開(kāi)始重新穩定，她現在大腦一片潔白，纖塵不染。

“想象一束陽(yáng)光，它落在你頭頂，你慢慢走出陰影，陽(yáng)光從頭頂照耀到你的腳底，溫暖從腳底升上來(lái)……”

聽(tīng)著(zhù)元嘉的話(huà)，王雅琳這一次的呼吸很長(cháng)很慢，然后臉色微微紅潤，感覺(jué)到了溫暖。

“你現在身處一個(gè)很安全的地方，這里只有你知道，有你喜歡的風(fēng)景和布置，你看到了什么？”

“棕櫚海灘，黃昏和夕陽(yáng)，我和朋友赤腳走在沙灘上，沙子溫暖，晚霞和天空和海平線(xiàn)……我們靜靜地看了很久的日落……”

“你的心情怎么樣？”

“很輕松，沒(méi)有不開(kāi)心的事情，日落很美……”

“mama陪著(zhù)你嗎？”

“沒(méi)有……”

元嘉設置了第二個(gè)心錨。

“即使她不在，這里的風(fēng)景依舊這么美麗，對嗎？”

“嗯……”

“你能記住這份美麗嗎？”

“我能……”

元嘉慢慢結束第二畫(huà)面的引導，開(kāi)始第三畫(huà)面。

“從棕櫚海灘回來(lái)之后，你回到了家里，這是你最熟悉的家?！?/br>
“嗯……”

察覺(jué)到王雅琳的拳頭不自覺(jué)地緊握，元嘉輕聲問(wèn)道：“在這個(gè)畫(huà)面里，最吸引你眼睛的是什么？”

“廚房里的mama……”

“她在做什么？”

“她在做飯，看見(jiàn)我回來(lái)，就回頭看我……”

“她怎么樣呢？”

“看起來(lái)很蒼老，很累……”

“你看到她，心里是什么感覺(jué)？”

“我覺(jué)得mama很無(wú)助，很可憐，我感覺(jué)心疼，很自責……”

王雅琳的mama出現在了她的想象畫(huà)面中，元嘉集中注意力，觀(guān)察著(zhù)王雅琳細微的表情變化和肢體動(dòng)作，加快了提問(wèn)的節奏。

王雅琳的呼吸也再次變得急促起來(lái)，她的眉頭下意識地皺起，雙手用力。

“你有過(guò)這種無(wú)助的感覺(jué)嗎？”

“有……”

“印象最深的是什么時(shí)候？”

“…mama去世的那時(shí)候，讓我想起八歲那年的暴風(fēng)雨，獨處在家時(shí)的感覺(jué)，很無(wú)助，很孤獨，很害怕……”

“你還記得那時(shí)你跟自己說(shuō)了什么話(huà)嗎？”

“你是安全的……你是被保護著(zhù)的……你不孤單……你愛(ài)著(zhù)自己……”

“mama有跟你說(shuō)話(huà)嗎？”

“沒(méi)有……她看到我了……”

“你現在心里是什么感覺(jué)？”

“很心疼，很后悔……”

“因為什么事情呢？”

王雅琳的注意力高度集中，甚至平日里回想不起來(lái)的往事細節，在催眠狀態(tài)下能清晰地回憶起每個(gè)細微之處。

“高二時(shí)我第一次談戀愛(ài)，mama說(shuō)影響學(xué)習，讓我分手，我跟她鬧得很激烈，我覺(jué)得她蠻橫無(wú)理，只覺(jué)得她好煩人，那天我的情緒很激動(dòng)，吃飯的時(shí)候我將飯碗摔在了地上，碗碎了，飯粒灑得地板到處都是，碎片彈到她的腳底，我跑了出去，哭著(zhù)說(shuō)這輩子都不會(huì )回來(lái)這個(gè)家，這輩子都不想再見(jiàn)她，我死在外面也不要她管，她哭了，什么話(huà)都沒(méi)說(shuō)，只是收拾著(zhù)地上的飯粒，我看到她的淚水，當時(shí)只覺(jué)得好煩好煩，覺(jué)得她好討厭……”

王雅琳說(shuō)著(zhù)往事，身子發(fā)抖得厲害，她雖然閉著(zhù)眼睛，但眼淚卻止不住地流下，像是在做一場(chǎng)醒不來(lái)的噩夢(mèng)。

“后來(lái)呢？”

“我跑到了公園的涼亭坐著(zhù)，抱著(zhù)腿哭了一下午，好像過(guò)了很久很久……黃昏的時(shí)候，我不哭了，我遠遠地看到mama找了過(guò)來(lái)，她看起來(lái)很急很急…她找到了我…她哭著(zhù)跟我道歉…讓我跟她回家…她討好似的跟我說(shuō)著(zhù)話(huà)…我板著(zhù)臉不理她…回去之后她再也沒(méi)提過(guò)我談戀愛(ài)的事……”

“你覺(jué)得這件事結束了嗎？”元嘉問(wèn)。

王雅琳帶著(zhù)哭腔，閉著(zhù)眼睛搖了搖頭，眼淚就滑落下來(lái)，她的雙手發(fā)抖，可以看到手背上淡淡的青筋，聲音里有著(zhù)撕心裂肺般的疼。

“我…還沒(méi)跟她道歉…我還沒(méi)跟她道歉…我沒(méi)跟她說(shuō)對不起…我不該摔碗…看到她蹲在地上收拾飯粒時(shí)…我真的好后悔…我感覺(jué)好痛…我愛(ài)她…我不想她離開(kāi)我…我后悔說(shuō)這輩子不回來(lái)這個(gè)家…我后悔說(shuō)這輩子都不想見(jiàn)她…我真的好愛(ài)她…直到最后我都沒(méi)能告訴她…我真的…真的……”

王雅琳哭得像個(gè)孩子，一邊說(shuō)一邊哭，懊悔到心肝俱裂無(wú)法呼吸，連吐字都已經(jīng)不清晰了。

元嘉沒(méi)有阻止她發(fā)泄情緒，只是在心里暗嘆一聲，多少愛(ài)和對不起，還沒(méi)來(lái)得及說(shuō)出口，那人就已經(jīng)再也聽(tīng)不到了。

“她在你心里，你現在能不能想象她來(lái)到這個(gè)房間？”

“…我可以……”

“她現在在哪？”

“她在門(mén)口站著(zhù)……”

“她看見(jiàn)你了嗎？”

“她沒(méi)有說(shuō)話(huà)，她看著(zhù)我……”

“她是什么表情？”

“溫和……”

“她穿著(zhù)什么顏色的衣服？”

“灰色……”

“她是現在的模樣嗎？”

“那時(shí)的模樣……”（高二時(shí)爭吵的年紀，灰色上衣和圍裙，手里還拿著(zhù)摔碎的碗）

“你有什么話(huà)想跟她說(shuō)？”

“媽……我好想你，真的好想你……”

說(shuō)著(zhù)這句話(huà)的時(shí)候，王雅琳的眼淚再次奪眶而出