寫(xiě)信

    bpd無(wú)藥可救，只能靠長(cháng)期的心理咨詢(xún)，而且可能需要10-20年。

    心理中心的醫生給她推薦的神經(jīng)的心理學(xué)家是TFP流派的，一般需要每周去與他咨詢(xún)兩次。

    全世界范圍內心理咨詢(xún)的費用很貴，更不用說(shuō)是在瑞士，但幸好景箏有錢(qián)。

    相較于那些即使發(fā)現了自己可能有心理疾病，但是無(wú)力支付長(cháng)期的心理咨詢(xún)費用的人來(lái)說(shuō)，她已經(jīng)是很幸運的人了。

    景箏學(xué)習以外的時(shí)間幾乎都用來(lái)去心理咨詢(xún)，幾十次咨詢(xún)之后，醫生和他幾個(gè)助手，簡(jiǎn)直已經(jīng)成了她在瑞士最熟悉的人了。

    熟悉之后，一頭銀發(fā)但是和藹可親的醫生半開(kāi)玩笑地說(shuō)，“其實(shí)心理治療師最怕的就是bpd了，因為他們很容易糾纏治療師，會(huì )在治療師身上找不愛(ài)他的證據。不過(guò)幸好，Iris，你是一個(gè)很理智很聰明的女孩?！?/br>
    “可是我也會(huì )有這種心理啊?！?，景箏歪頭，苦惱地嘆氣。

    她話(huà)音落下，明顯看到醫生渾濁而明亮的藍色微顫，布滿(mǎn)皺紋、持重老成的臉上閃過(guò)一絲震驚和驚慌的裂紋。

    景箏溫和可愛(ài)地笑了，補充道，“我的意思是，如果我正在和我今天的咨詢(xún)師聊天，但他突然接了一個(gè)電話(huà)，我就會(huì )很不爽?！?/br>
    醫生如釋重負，“iris，你剛剛嚇到我了，你這種心理很正常，聊得太投入時(shí)，興奮的情緒被打斷感到低落和煩躁是很正常的?！?/br>
    “那他和我聊天時(shí)，如果有人給他打電話(huà)，我也會(huì )很不爽，甚至不想再理他了，也很正常嗎？”

    他？

    因為和景箏聊過(guò)太多次了，神經(jīng)心理學(xué)家已經(jīng)知道，她所有不正常、所有失控情緒都指向那個(gè)青年。

    醫生搖了搖頭，“不，你這是很bpd患者標準的客體恒常性缺失，大部分人可以通過(guò)回憶來(lái)確認對方對自己的愛(ài)，但是bpd患者就會(huì )把暫時(shí)的忽略當成不愛(ài)的證據，一方面想方設法把人們關(guān)注的焦點(diǎn)拉回到自己身上，一方面又產(chǎn)生被拋棄的恐懼?！?/br>
    景箏靜默片刻，舔了舔唇，很苦惱地說(shuō)道，“其實(shí)我從小就隱隱約約感覺(jué)到自己的缺陷了，我盡力表現得自然，我非常希望能夠取悅身邊人，但是好像沒(méi)有人把我當成最重要的。外婆最重要的人是外公，爸爸最重要的人是mama，從小到大那些朋友，他們也有更親密的朋友。我根本算不了什么，不過(guò)我很理解，我也沒(méi)那么在意他們。但他是我最喜歡的人了，我也想法設法成為他最重要的人了，可是，我好像更害怕了，我本來(lái)活得很自在的，因為他，我有了很多焦慮、低落的情緒。我擔心他會(huì )拋棄我，所以我就先拋棄他了?！?/br>
    醫生笑，“這就是iris一個(gè)人來(lái)瑞士上學(xué)的原因嗎？為了逃避?！?/br>
    景箏點(diǎn)了點(diǎn)頭，“我覺(jué)得我真的很可惡，很糟糕，我明明已經(jīng)很幸福了，相較于世界上大部分人，我簡(jiǎn)直沒(méi)有任何不幸福的理由，可我還是親手毀掉了我想要的幸福。我甚至傷害過(guò)他，喜怒無(wú)常，對他進(jìn)行情感勒索來(lái)證明他喜歡我?！?/br>
    “不可以詆毀自己，bpd就是阻礙你走向幸福的理由啊，人格障礙其實(shí)和殘疾沒(méi)有任何區別，那些先天性殘疾的病人難道也要怪自己可惡、糟糕嗎？而且，Iris，你是一個(gè)很善良的女孩。你認識到了你的問(wèn)題，并不斷地反省、自責。你甚至不愿意再傷害他，選擇了離開(kāi)他，雖然這在醫生看來(lái)并不能真正緩解bpd，但這已經(jīng)是你情緒不穩定狀態(tài)的情況下做出最慎重的決定了?！?/br>
    “我知道我的劣行會(huì )對他造成嚴重的傷害，可是我還是做出來(lái)了。明明我很想見(jiàn)到他，可是當他真的出現在我面前，神情里對我沒(méi)有任何的怨恨，一如既往地關(guān)心我，我卻產(chǎn)生一種退縮絕望的感覺(jué)，甚至隱隱的惡心。我不明白，他為什么不恨我。我對我這樣的反應感到深深的羞愧。那一次之后，我下定決心一定要離開(kāi)他?！?/br>
    景箏說(shuō)話(huà)的時(shí)候，剔透的眼眸空洞洞盯著(zhù)遠方，手指下意識絞著(zhù)腕間褪下來(lái)的手鏈。

    醫生起身倒了兩杯拿鐵，一杯推到景箏面前。

    景箏道謝之后，捧起咖啡杯，低頭斂眸喝了好幾口，溫熱的拿鐵流過(guò)喉嚨，胃管因為熱流而感到舒服，她緊繃的情緒緩和了一些。

    “你知道嗎？”

    醫生故作玄乎的話(huà)一下子勾起了景箏的好奇心，她下意識抬起頭，直勾勾望著(zhù)他。

    醫生和藹地笑了，“當真愛(ài)降臨，正常人會(huì )變得平和，bpd反而會(huì )歇斯底里?！?/br>
    “為什么？”

    “因為當被無(wú)條件愛(ài)著(zhù)的時(shí)候，bpd才會(huì )喜怒無(wú)常啊。打個(gè)比方，你的身心像是處于一個(gè)戰亂的國家，外在的一切都很危險，你不那么在意，但你也不敢和普通朋友、泛泛之交發(fā)脾氣，你面對這些人時(shí)溫和開(kāi)朗的面具，就是你的盔甲、你的生存策略。因為當人處于壓力、危險時(shí)，你的大腦只有一個(gè)指令，那就是活下去?，F在，戰爭停止了，你終于安全了，被壓抑的創(chuàng )傷開(kāi)始浮出水面，你覺(jué)得和他在一起，你變得很痛苦，其實(shí)不是‘現在’的痛苦，而是過(guò)去的‘痛苦’找到了出口?？赡阋呀?jīng)變得很強大了，或許你可以放下豎起來(lái)的刺，選擇勇敢地面對你的心，愛(ài)會(huì )是治愈一切不幸的良方?！?/br>
    景箏沉默一會(huì )兒，她是一個(gè)很固執的病人，正因為心思太過(guò)剔透，讀過(guò)了太多書(shū)，所以比那些愚鈍的病人更難聽(tīng)進(jìn)去醫生的話(huà)。

    她皺了皺眉，“可是他又沒(méi)有做錯什么，憑什么要忍受我的傷害，憑什么被我傷害了那么多次，還要和我繼續走下去?！?/br>
    “你問(wèn)過(guò)他的意思嗎？如果他愿意和你走下去呢?！?/br>
    景箏失語(yǔ)，半晌才小聲回道，“沒(méi)問(wèn)過(guò)。他說(shuō)過(guò)很多次想和我聊聊，但……”

    醫生笑，“是不敢嗎？”

    “嗯，其實(shí)我當時(shí)也不知道聊什么，好像一時(shí)半會(huì )兒也說(shuō)不完，又怕說(shuō)多了他會(huì )厭煩。我很在意他，哪怕不能和他在一起，也不想讓他討厭我?！?/br>
    這一次的心理咨詢(xún)之后，醫生建議景箏通過(guò)寫(xiě)信的方式來(lái)減輕焦慮和低落的情緒。

    “寫(xiě)信？”

    看到景箏的猶豫，醫生解釋道，“不用發(fā)給他，只是把你的生活和情緒記錄下來(lái)?！?/br>