“因為手下的感覺(jué)，是光滑的，隨著(zhù)手動(dòng)作會(huì )發(fā)出塑料的摩擦聲，就知道是塑料做外包裝的，然后感覺(jué)是有點(diǎn)硬，但是又有點(diǎn)軟，很奇怪的感覺(jué)，對于這些其實(shí)都有點(diǎn)不確定，但是之前的茶幾上，應該是有紙巾套盒，替用紙巾，杯子，茶盤(pán)，然后從閉眼到您問(wèn)問(wèn)題時(shí)間并不長(cháng)……我又沒(méi)有聽(tīng)到有腳步聲，所以通過(guò)排除法就是替用的那包紙巾了?！?/br>
    姜雨的臉微紅，但是說(shuō)話(huà)還是比較連貫，眼睛看著(zhù)顧蕁諳，像是要從中得到評價(jià)。

    “哇，姜雨太棒了吧，很細心哦，觀(guān)察的也很仔細，描述也好棒，聽(tīng)著(zhù)你的描述，我自己也像是和你一樣體驗過(guò)呢，感覺(jué)很敏銳哦，說(shuō)到聽(tīng)腳步聲，姜雨是可以聽(tīng)出什么嗎？”顧蕁諳當然是不吝嗇自己的夸獎，然后再度確認，并思索著(zhù)治療方向。

    “嗯，是的，我喜歡安靜的環(huán)境，可以靜心聽(tīng)，在安靜的環(huán)境里可以從腳步聲和呼吸聲聽(tīng)出來(lái)的人是誰(shuí)，當然，我說(shuō)的…是我，我熟悉的人…”

    姜雨的臉更紅了，但是不知為何，說(shuō)到后面卻有點(diǎn)含糊不清。

    顧蕁諳含笑點(diǎn)點(diǎn)頭，大概找到方向了，“喜歡安靜是人做事很專(zhuān)注呢，怪不得觀(guān)察這么仔細，注意力集中度很高哦，聽(tīng)聲識人很厲害呢，

    就從剛剛的描述，姜雨讓我想到了一些東西，我們一直以為紙巾是柔軟的，但是紙張堆起來(lái)我們也感受到它可以是硬的，或許是一張張堆積的韌硬感，也可能是茶幾的硬度傳達到手上，

    像是我們常說(shuō)的嘴硬心軟，柔軟的內心在層層包裹，化為話(huà)語(yǔ)確是有些失去了內心的柔軟，可能是她們內心所想就是這樣，話(huà)語(yǔ)的潤澤讓我們感受到了，也可能是她們內心并不想如此，但是話(huà)語(yǔ)的表達卻讓人感覺(jué)yingying的，好像不是很暖心，可能還硌人。

    紙巾的外包裝是塑料的，手壓在上面，動(dòng)作間還會(huì )有聲響傳出來(lái)，就像是我們和人相處，情感的傳遞，得到對方的回應，雙方有交流；當然并不是說(shuō)我們給對方壓力，人際交往很復雜，可能會(huì )有無(wú)心的言語(yǔ)或者動(dòng)作，帶來(lái)的連鎖反應就是對方回應的聲音或者行為會(huì )讓我們感到不適，

    紙巾發(fā)出的聲音打破安靜的環(huán)境，類(lèi)似的還有腳步聲、喘息聲、抽水聲、交談、游戲……各種各樣的聲音，他們都是日常生活中常見(jiàn)的聲音，也同樣是這些聲音組合起來(lái)，安靜的空間會(huì )染上嘈雜。

    姜雨喜歡獨處嗎？”

    顧蕁諳看著(zhù)小姑娘點(diǎn)頭，才繼續接下來(lái)的話(huà)，

    “嘈雜和他人制造的動(dòng)靜，會(huì )讓我們切實(shí)地感受到個(gè)人空間并不是我們的空間，可能會(huì )讓我們從自己的世界里出來(lái)，然后感受到有一點(diǎn)點(diǎn)不適，

    這些不適是正常的，但是有時(shí)候會(huì )帶著(zhù)煩躁，為什么對于這些正常的、合理的顯示存在，我們有時(shí)候會(huì )感受到煩躁呢？

    我們的情緒并不僅僅包括當下情景的時(shí)候，我們的記憶和關(guān)注會(huì )集中在我們受到外界的不良反饋上，就像是，

    昨天你熬了夜，凌晨才睡，第二天上早八，感覺(jué)精神不濟，而這個(gè)時(shí)候你的朋友給你帶了早餐，占好了位置，會(huì )不會(huì )很感動(dòng)？”

    顧蕁諳微微一笑，話(huà)音一轉，“然后開(kāi)始與你閑聊，你精神不濟，勉強打著(zhù)精神與朋友對話(huà)，而這時(shí)候朋友卻說(shuō)你對話(huà)題不感興趣，像是她一個(gè)人唱獨角戲，對你提出這樣類(lèi)似抱怨的話(huà)語(yǔ)，你會(huì )不會(huì )覺(jué)得委屈和煩躁？

    那再換一個(gè)方位，你在早八當天早起，呼吸新鮮空氣，感覺(jué)心情很暢快，在食堂買(mǎi)了早餐，并給朋友帶了一份，來(lái)到教室占好了位置，你的心情很好，看的朋友來(lái)了開(kāi)心的和她打招呼，觀(guān)察到她情緒不高，于是和她聊天，并把自己的好心情分享給她，但是她興致缺缺，眼神迷離，這個(gè)時(shí)候，你又會(huì )是什么樣的體會(huì )呢？”

    姜雨在顧蕁諳的注視下開(kāi)始變得無(wú)措起來(lái)，這樣的情況在她的生活里確有其事，她張嘴似乎想要為某一方辯駁一二，但最后還是沒(méi)有開(kāi)口。

    “其實(shí)雙方都沒(méi)有錯，但是是因為她們之間可能是缺少了一些有效的溝通，并沒(méi)有說(shuō)出自己所想要得到的，或許我們總是內斂，覺(jué)得不想輕易表達需求，但是不表達真實(shí)需求，會(huì )讓我們的人際交往產(chǎn)生誤解的概率變大，

    人與人之間的無(wú)效交流會(huì )磨滅我們之間的情誼，當然我們也許也會(huì )多去嘗試理解對方，可是我們通過(guò)對方的表現然后加以自己的解讀所理解的對方，由這不知道算幾手消息的信息推理出來(lái)的，真的會(huì )是對方的真正需求嗎？

    同樣的，你可能會(huì )更想讓別人開(kāi)心，壓抑自己的需求，又會(huì )想要別人從你的偽裝中或者從你的話(huà)語(yǔ)中抓取那一二的真正想法，然后知道你的需求并來(lái)滿(mǎn)足，這個(gè)樣子都會(huì )很累的，姜雨。

    人與人之間沒(méi)有情感上的交流，沒(méi)有表達自己的需求，就將人際關(guān)系內化為了一個(gè)人的獨角戲，這個(gè)時(shí)候我們就不是人與人之間的相處，而變成了人與紙巾，依據我們的感受去推斷另一方，從似是而非的信息中，自我感動(dòng)式去‘滿(mǎn)足別人’，而這種推理正確了并不會(huì )給我們多強的滿(mǎn)足感或成就感，而錯了則會(huì )增加我們自己的負罪感，負罪感影響我們自身的能量，更容易滋生負面情緒，讓我們在生活中有了仿佛遇到了重重困難的挫敗感。這樣的情景也是我們人際關(guān)系復雜的一大主因?！?/br>
    姜雨的表情逐漸變得凝重，她輕聲開(kāi)口，“所以，您是想說(shuō)，讓我和我的朋友表明我對她的想法嗎？”

    顧蕁諳沒(méi)有說(shuō)話(huà)，還是溫柔的看著(zhù)姜雨，眸光中帶著(zhù)鼓勵。

    “所以，我應該表達我的感覺(jué)，即使它是復雜，而且讓我難于開(kāi)口，因為總是不想傷害別人，因為覺(jué)得對別人坦然表達不喜，很，過(guò)分，感覺(jué)在傷害別人?！?/br>
    從姜雨的分析和平緩的語(yǔ)調可以感受到，這個(gè)小姑娘逐漸冷靜下來(lái)，

    “但是我對她不僅是負面感覺(jué)，同時(shí)還喜歡她，我們雙方也會(huì )給對方帶來(lái)正面情緒和積極影響，兩個(gè)人如果就這樣僵在這里，我們的關(guān)系并不會(huì )得到加深，同樣也不會(huì )變得很壞，但是我們如果真誠地把這個(gè)事攤開(kāi)來(lái)說(shuō)，我們平靜的交流，明白雙方的訴求，或許可以讓我們有一個(gè)更好的相處方式?！?/br>
    顧蕁諳點(diǎn)點(diǎn)頭，示意姜雨繼續。

    小姑娘聲音中的一點(diǎn)怯懦也被平和所替代，

    “而且持續在這個(gè)事情中，我的情緒一直陷在漩渦內，我的能量也一直被消耗，一個(gè)能量消耗的人無(wú)從談?wù)撎嵘齽e人的能量，做的我所謂的對別人好…

    我知道我該怎么做了，多謝您！”

    顧蕁諳置于小腹前的的手搭在姜雨的肩膀上，眸光溫潤，“那么我想你也知道怎么做了，去按著(zhù)你的內心做出行動(dòng)就好了，附帶一個(gè)友情小tips，一些甜品或運動(dòng)可以調動(dòng)人體多巴胺哦，下午3－5點(diǎn)的陽(yáng)光也不錯?！?/br>
    姜雨興奮的點(diǎn)頭，眼睛變得更加清亮。